قد لا يكون اللون البنى المرشح الأفضل حظا عندما يتعلق الأمر بالملابس أو اختيار الأطعمة باستثناء الشيكولاتة بالطبع، ولكن هل تعلم أن معظم الأطعمة ذات اللون البنى ممتازة لصحة قلبك وتساعد على منع مرض السكر، وهنا بعض هذه الأطعمة البنية والفائدة التى تقدمها: 1- البطاطا الحلوة: غذاء ممتاز لمنع أمراض القلب والأوعية الدموية وذلك بفضل محتواها من فيتامين B6 والألياف الغذائية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر